距離Seagaia森林公寓步行約 10 分鐘即可抵達的 Sun Beach Hitotsuba 是宮崎縣唯一的人工沙灘。
許多人到北邊的北灘進行水上運動，到南邊的南灘游泳。
該設施配備了廁所、淋浴、綠地和停車場，是全年野餐和水上娛樂的理想場所，而不僅僅是夏季游泳季節。
南灘還有一家名為The BEACH BURGER HOUSE，在那裡您可以享用美味又上鏡的菜餚，例如漢堡、煎餅和冰淇淋。

南海灘是配備有更衣室、收費淋浴、綠地廣場、停車場的海水浴場。風平浪靜，帶孩子的家庭也能安心享受海水浴。
全年皆可使用收費淋浴。停車場只在海水浴期間收費。

<2025年遊泳期間>
7月5日 (星期六)~8月31日 (星期日)
遊泳時間9:00~18:00

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北海灘是海上運動專用的海灘。可以在風平浪靜的環境中體驗立式滑板和海上皮艇等，在沙灘上可以享受排球、網球和足球。在北海灘管理樓，準備了可以輕松享受海上運動的騎行項目和海灘運動用品租赁等，請隨意光臨。設有燒烤廣場，可體驗籃球和滑板運動的運動場地

■海洋運動/10:00~16:00 (最晚接待) ※完全預約制 (當天最晚1小時前)
■咨詢/北海灘管理棟:0985-29-7844

SUP・海上皮艇是4月~10月的項目。

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海上皮艇

 

BIG SUP (6座)

SUP

 

沙灘運動用品/單車租赁

有沙灘排球和沙灘網球等套餐，出租各種類型的單車。

 

以加利福尼亞海灘風格為概唸的漢堡屋。以豐富多彩的漢堡菜單為首，還有薄煎餅和雪糕等，請盡情享用美味且上鏡的菜單。

■時間/11:00~17:00 (16:00 LO)
■店鋪休息日/每周二・周三
■地點/陽光海灘一葉南海灘
■咨詢/ 0985-34-9085 

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是宮崎唯一的可以停泊、保管、修理帆船、摩托艇、比賽用的定級帆船的真正的小船塢。
另外，還有可自由享受釣魚樂趣的護岸。全長約150m的釣魚護岸，是可以享受垂釣宮崎港豐富天然魚樂趣的釣魚公園。

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